Patogeny

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

Zdrowie to stan pełnej sprawności fizycznej, psychicznej i społecznej. Z fizjologicznego punktu widzenia zdrowie jest to pełna zdolność organizmu do utrzymywania równowagi pomiędzy nim i środowiskiem zewnętrznym, do prawidłowego reagowania na zmiany środowiska i adaptacji do tych zmian.

Biologiczne czynniki wywołujące choroby to patogeny, takie jak: wirusy, bakterie, grzyby, priony, pyłki kwiatowe, jady zwierząt.

 

Najczęściej występujące choroby pasożytnicze w Polsce to:

  • świerzb
  • owsica
  • glistnica
  • tasiemczyce
  • toksoplazmoza
  • rzęsistkowica

Choroby o podłożu pasożytniczym:

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

Świerzb. Jest chorobą zakaźną spowodowaną przez świerzbowca ludzkiego objawiającą się dokuczliwym świądem i zmianami skórnymi w postaci, grudek i plam. Świerzbowiec drąży kanały w warstwie rogowej naskórka. Samica składa 2-3 jaja w ślepo zakończonych norkach o długości 0,3-0,4 mm. Z jaj wylęgają się larwy, a następnie w ciągu 3 tygodni przekształcają w dojrzałe świerzbowce.  Choroba przenosi się najczęściej przez bezpośredni kontakt, rzadziej za pośrednictwem przedmiotów lub pościeli. Poza skórą świerzbowce mogą przeżyć od 3 do 4 dni. Zakażeniu sprzyja obniżenie odporności. Chorują najczęściej dzieci, które zarażają się głównie podczas zabaw.

Owsica. Owsiki,  powodujące owsicę, są najbardziej rozpowszechnionymi pasożytami, zwłaszcza u dzieci. Robaki te długości kilku milimetrów przysysają się do ścian jelita. Jaja składają w fałdach skóry w okolicy odbytu, wypełzając głównie nocą. Charakterystycznym objawem chorobowym owsicy jest zaczerwieniona skóra i świąd okolicy odbytu utrudniający zasypianie, wzmożona pobudliwość nerwowa, ból głowy, osłabienie, brak apetytu, nudności, bóle w jamie brzusznej, anemia. Owsiki mogą dostawać się do sromu i pochwy, stając się przyczyną zmian zapalnych narządu rodnego. Zakażenie człowieka następuje przez brudne ręce, surowe produkty spożywcze zanieczyszczone jajeczkami pasożyta, za pośrednictwem przedmiotów codziennego użytku, np. brudną pościel. Możliwe jest także zarażenie przez unoszący się kurz, wraz z którym jajeczka owsików osiadają na produktach spożywczych. Zapobieganie owsicy polega na przestrzeganiu zasad higieny osobistej i żywienia. W czasie leczenia owsicy, które powinno objąć jednocześnie wszystkich domowników, konieczna jest codzienna zmiana bielizny osobistej i pościelowej oraz dezynfekcja ubikacji.

Glistnica. Glista ludzka, wywołująca glistnicę, to robak o długości 25-40 cm.  Zarodki znajdujące się w wydalonych z kałem jajach nie są zdolne do zarażania. Po 6-tygodniowym pobytu w wodzie lub wilgotnej glebie powstaje larwa inwazyjna. Człowiek zakaża się przez spożycie pokarmów zanieczyszczonych jajeczkami z larwami. W jelicie cienkim larwy wydostają się z otoczki jaja, przebijają się przez ścianę jelita do naczyń krwionośnych, następnie z krwią wędrują do oskrzeli i pęcherzyków płucnych. Odkrztuszane do jamy ustnej są połykane. W ten sposób ponownie dostają się do jelit, gdzie dojrzewają w ciągu 2-3 miesięcy od zakażenia. Glista żyje w jelicie 13-15 miesięcy. Po tym czasie dochodzi do samowyleczenia. W czasie wędrówki larw przez płuca pojawia się zapalenie oskrzeli lub odoskrzelowe zapalenie płuc. Obecność glist w jelitach powoduje nudności, wymioty, biegunki, bóle w jamie brzusznej oraz osłabienie, brak apetytu, bóle głowy, rozdrażnienie, bezsenność. U części osób zarażonych glistą ludzką występują objawy alergiczne – świąd skóry, pokrzywki, wypryski, a nawet napady duszności naśladujące ataki astmy. Zapobieganie glistnicy polega na piciu przegotowanej wody i przestrzeganiu ogólnych zasad higieny osobistej i żywienia.

Tasiemczyca. Objawy zarażenia zależą od ilości pasożytów oraz stanu zdrowia człowieka. Z obserwacji wynika, że choroby pasożytnicze podobnie jak i infekcje występują częściej i powodują groźniejsze objawy chorobowe u osób z upośledzonym układem odpornościowym. Zarażenie tasiemcem może być przyczyną takich dolegliwości, jak: ból głowy, znużenie, bezsenność, nadmierna pobudliwość nerwowa, ogólne osłabienie, brak apetytu lub wilczy apetyt, spadek masy ciała, wysypki alergiczne, nudności, wymioty, biegunki, bóle w obrębie jamy brzusznej, anemia. Obecność bruzdogłowca szerokiego doprowadza zwykle do anemii z powodu awitaminozy B12. Aby zapobiec tasiemczycy, nie należy jadać niedogotowanych mięs. Surowe lub półsurowe mięso można spożywać tylko po badaniu weterynaryjnym. Trzeba także przestrzegać zasad higieny osobistej i żywienia.

Toksoplazmoza. To choroba wywołana przez pasożytniczego pierwotniaka przenoszonego ze zwierząt (owce, koty, psy) na człowieka. Rozróżnia się toksoplazmozę wrodzoną i nabytą. Toksoplazmoza wrodzona spowodowana jest zakażeniem płodu przez chorą matkę drogą łożyska. Objawy toksoplazmozy wrodzonej widoczne są już u niemowlęcia w postaci wodogłowia, małogłowia, małoocza, drgawek, a u starszych dzieci – upośledzeniem umysłowym i padaczką. U ludzi objawia się: obrzękiem węzłów chłonnych, gorączką, objawami jak podczas grypy, dolegliwościami stawowymi, zapaleniem mózgu lub opon mózgowych. Zazwyczaj toksoplazmoza ma dość łagodne objawy, niekiedy nie trzeba leczyć jej u zdrowego człowieka, szacuje się, że większa część społeczeństwa już mogła przejść przez tę chorobę. Największym niebezpieczeństwo toksoplazmoza stwarza dla dwóch szczególnych grup ludzi: kobietach w ciąży i osobach z obniżoną odpornością.

Rzęsistkowica. Jest to częsta choroba pochwy przenoszona przez kontakty seksualne. U większości mężczyzn nie pojawiają się objawy związane z tą chorobą, przez co mogą zarażać kolejne partnerki. Choroba ta może być szczególnie niebezpieczna podczas ciąży. Rzęsistkowica spowodowana jest maleńkim pasożytem nazywanym – rzęsistek pochwowy. Występuje on w wilgotnych i ciemnych miejscach ciała. Pochwa jest najczęstszym miejscem infekcji u kobiet, a cewka moczowa u mężczyzn. Większość mężczyzn z rzęsistkowicą nie posiada symptomów, jednakże część mężczyzn może odczuwać chwilowe podrażnienie. Niektóre kobiety posiadają wyraźne symptomy zainfekowania się: zaczerwienienie i swędzenie pochwy, ból podczas oddawania moczu, sporadyczne bóle w podbrzuszu i upławy. Raz przebyta choroba nie chroni przed ponownym zakażeniem. Pomimo skutecznego leczenia, można ponownie zostać zakażonym.

Być młodym w każdym wieku

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

Czas starzenia nie musi być czasem nieprzyjemnym, ponieważ według wielu badaczy jest to najlepszy okres w naszym życiu. Ale jest jeden warunek – dopóki jesteśmy zdrowi. Zatrzymanie zdrowia, urody to wielkie poświęcenie i ciężka praca. Dlatego należy być dobrze poinformowanym w kwestii zdrowego stylu życia. Nie wrócimy czasu a błędy, które popełniliśmy za młodu są już nieodwracalne. Nigdy nie jest za późno zmienić swój tryb życia i nauczyć się nowych nawyków żywieniowych. Zawsze może się okazać, że jesteście bardziej sprawniejsi niż wam się wydaje. Jak wiadomo nowy styl życia w obecnych czasach – zła dieta, nieprzespane noce, brak jakiejkolwiek aktywności fizycznej nie dotrzymują kroku długowieczności. Sporo osób żyje tylko dlatego, że ich życie zostaje przedłużone przez leki niosące ze sobą ból, unieruchomienie czy ciężkie stany psychiczne umysłu. Na szczęście jest wiele opcji i mamy wybór czy będziemy zdrowi czy też nie.

Młodość ma swoje prawa i są okresy w tych latach gdzie nie dbamy tak jak należy o zdrowie. Młodym ludziom wydaje się że odrobina snu, nieracjonalna dieta wraz z wszelkiego rodzaju używkami nie zaszkodzą zdrowiu. Ale niestety to co robimy w młodości odezwie się w starszym wieku.

Wskazówka zdrowotna
Zażywanie witaminy E z niewielką ilością tłuszczów znacznie zwiększa jej niesamowitą antyutleniającą ochronę.

 

Dlaczego ludzie się starzeją?
Obecnie istnieją dwie teorie na temat starzenia się. Jedną jest twierdzenie, że proces ten jest nieunikniony ze względu na genetyczne zaprogramowanie zmian w organizmie. Natomiast druga teoria mówi, że proces starzenia następuje poprzez nagromadzenie błędów w funkcjonowaniu komórek, a które wywołane są przez czynniki zewnętrzne. Zalicza się do nich: palenie, zła dieta, częste spożywanie alkoholu, używanie narkotyków, środowisko oraz ogólne zanieczyszczenie organizmu – to wszystko przyczynia się do starzenia się. Zatrucie organizmu jest spowodowane przez niekorzystny wpływ wolnych rodników bowiem uszkadzają one DNA co w konsekwencji może prowadzić do przewlekłych chorób i starzenia.

Okres starzenia się organizmu nie musi być wcale przykry. Bo tak naprawdę może to być najlepszy czas w naszym życiu. Wiadomo, że proces starzenia się nawet gdy przebiega w zdrowiu łączy się z mniejszą wydajnością naszych organów oraz systemów, a to właśnie do nas należy kontrola by zadbać o nasz organizm.

Zmiany hormonalne
Naukowcy są zgodni co do jednego, że zmiany hormonalne to nieodłączny element pojawiający się w okresie starzenia. Ciągła produkcja hormonów obniża się w średnim wieku, a w naszej młodości hormony pomagały nam dorastać. Jednak dokładny wpływ nadal nie jest jeszcze poznany. Wiadomo jednak, że u mężczyzn w średnim wieku niskie libido to symptom spowodowany niskim stanem testosteronu i DHEA. U kobiet również można zauważyć takie zmiany, ale podczas menopauzy, której towarzyszą częste uderzenia krwi do głowy, bezsenność, nocne poty, niepokój.

Serce
Serce to organ, który jest w pełni sił dopóki żyjemy i dbamy o nie należycie. Jeśli tylko nie działa odpowiednio wiadomo wtedy, że nie jest odpowiednio zadbane. Zdrowa dieta, ruch, brak nałogów to idealne czynniki zachowujące młodość serca.

Masa mięśniowa
Częste spacery, przejażdżki rowerowe to wspaniały dodatek w okresie starzenia się organizmu. Aerobik, basen również utrzymują serce i masę mięśniową w zdrowiu. Siedzący tryb życia sprzyja utracie masy mięśniowej. Można to zmienić, poświecić czas na ćwiczenia, treningi by utrzymać odpowiedni poziom masy mięśniowej w starszym wieku.

 

Skóra
Na skórze widać najbardziej zanieczyszczenie organizmu, w związku z tym w procesie starzenia się może być coraz mniej zdrowa. Skóra chuda, bez elastyczności, o wyraźnych zarysach twarzy czy zmarszczkach nie wygląda najlepiej. Przez cały czas na to pracowaliśmy – nadmiar słońca, palenie papierosów, alkoholizm skutecznie się doc tego przyczyniły. Nawet jeśli czujesz się młodo, skóra zawsze zdradzi wiek.

System odpornościowy
Wraz z wiekiem system immunologiczny jest coraz mniej skuteczny. Coraz częściej również jest zbyt słaby by poradzić sobie z małymi substancjami zagrażającymi organizmowi. Jednak istnieje wiele produktów, które pomogą odbudować straconą odporność.

Jakikolwiek program, który pomoże odzyskać nam siły witalne w starszym wieku, powinien zacząć się od racjonalnej diety, ponieważ ciągłe przejadanie się lub nieodpowiednie produkty będą tylko zagrażać i zanieczyszczać organizm toksynami. Dlatego bardzo ważna jest jakoś wybieranych produktów nie zapominając o ilości. Wybrane odżywcze pokarmy powinny nie przekraczać progów kalorycznych. Niskokaloryczna dieta może wydłużyć życie.

Suplementy mogą pomóc
Nasza dieta oraz pewne ograniczenia kalorii mają wielki wpływ na proces starzenia się, lecza czasem nie będzie to wystarczające dla naszego organizmu. Wręcz niezbędne w tym okresie będą suplementy żywnościowe dostosowane do odpowiedniego wieku aby wzmocnić ilość składników odżywczych. Istnieje cały szereg suplementów, które pomogą zapobiec problem ze starzeniem się i poprawić jakoś życia.

Czy wiesz, że…
W trakcie starzenia nasza zdolność do wchłaniania składników odżywczych znacznie się zmniejsza – suplementy, które wspomagają wchłanianie mogą nam tutaj bardzo pomóc.

Substancje, na które warto zwrócić uwagę w okresie starzenia się organizmu:

  • istnieje kilka antyutleniaczy, które są szczególnie pomocne w stanach związanych ze starzeniem się,
  • witaminy C, E i cynki opóźniają postęp zwyrodnienia stawów, cynk natomiast jest pomocny w odbudowie systemu immunologicznego i jest minerałem, o którym często zapominają ludzie,
  • wapń, magnez, i witamina D mogą zapobiegać zrzeszotnieniu kości, tak częstego schorzenia u kobiet w okresie menopauzy,

Wskazówka zdrowotna
Regularne ćwiczenia i optymalna dawka wapnia są dwoma najlepszymi sposobami maksymalizowania siły kości i uniknięcia osteoporozy.

Każdy etap w naszym życiu niesie ogromne wyzwanie a proces starzenia się nie jest niczym innym. Zdrowa dieta to jedna z podstaw utrzymania prawidłowej harmonii życia. Kolejnym elementem będzie na pewno aktywność fizyczna oraz suplementy, które na tym etapie życia będą szczególnie potrzebne.

Zakwaszenie organizmu

Utrzymanie równowagi kwasowo – zasadowej organizmu polega na zachowaniu kationów i anionów w płynach ustrojowych w stanie dynamicznej równowagi, która warunkuje odpowiednie pH (7,35-7,47) oraz prawidłowy przebieg procesów biochemicznych. Stan, w którym równowaga kwasowo – zasadowa jest przesunięta poniżej pH 7,35, nazywa się kwasicą, natomiast jeśli przesunięta powyżej przeciętnych wartości pH, nazywa się zasadowicą.

Utrzymanie właściwego odczynu kwasowo – zasadowego zależy od czynników wewnętrznych i czynników zewnętrznych – pożywienia. Produkty spożywcze, w których przeważają pierwiastki kwasotwórcze (niemetale), takie jak fosfor, chlor, siarka, działają zakwaszająco. Należą do nich: mięso, ryby, drób, dziczyzna oraz ich przetwory, jaja i produkty zbożowe.

Zakwaszenie może objawić się jako stan ostry lub przewlekły. Zakwaszenie ze stadium utajonego może przejść w stan ostry lub przewlekły. W stanie ostrym pojawiają się migreny, ciągłe powracające przeziębienia. Natomiast zakwaszenie w stadium przewlekłym oznacza choroby chroniczne, cywilizacyjne, czyli takie, z którymi organizm nie jest w stanie się uporać w długim okresie czasu.

Produktami alkalizującymi są warzywa, owoce, rośliny strączkowe, mleko i sery. Przeważają w nich pierwiastki zasadotwórcze (metale): wapń, potas, magnez, żelazo.

Objawy kwasicy:

  • uczucie zmęczenia
  • bezsenność
  • ból głowy
  • brak apetytu
  • zaburzenia przemiany materii
  • zmiany na skórze
  • podpuchnięte oczy
  • duży brzuch i cienkie nogi
  • obfita tkanka tłuszczowa i baryłkowate tułowie

Zasadowica występuje rzadziej, objawia się kurczami mięśni, ogólnym osłabieniem, wzmożonym pragnieniem oraz częstym oddawaniem moczu.

Nagromadzenie kwasów może wystąpić jako efekt:
1. Otyłości i nadwagi
2. Spożywania w dużych ilościach białek, węglowodanów, tłuszczów oraz cukru
3. Używek
4. Częstych kuracji odchudzających
5. Stresu
6. Przepracowania i nadmiernych wysiłków fizycznych
7. Zaburzeń przy wydzielaniu kwasów
8. Chorób
9. Dysfunkcji nerek
10. Niewłaściwej diety
11. Zatrucia

Nowoczesny styl życia oraz różne nawyki żywieniowe powodują ciągłe zakwaszanie organizmu, które w rezultacie doprowadza do zużycia wszystkich rezerw i do wyczerpania się systemów buforowych. Jeśli zakwaszenie przekracza pojemność buforową systemu, nadwyżka kwasów nie będzie zneutralizowana i jest magazynowana w tkankach miękkich oraz stawach, w postaci bolesnych złogów, składających się głównie z soli wytrąconych z kwasów. Będzie to znakiem dla chronicznych zmian i przyczyną wielu skarg pacjentów.

Wskazówka zdrowotna
Równowaga kwasowo-zasadowa to podstawa funkcjonowania organizmu i optymalnej przemiany materii. To podstawa zdrowia.

 

Nadmiar kwasów a dolegliwości reumatyczne
Nadmiar kwasów bierze udział w zasadzie niemal we wszystkich chorobach przewlekłych albo też wyzwalając objawy, albo będąc efektem uszkodzenia komórek. Ważną rolę odgrywa przy wszystkich schorzeniach reumatycznych, ponieważ odłożone w tkance łącznej kwasy, niezależnie od innych czynników, uszkadzają kości oraz chrząstki stawowe. Można z łatwością wyczuć guzki na górnej części pleców i szyi – są to złogi soli różnych kwasów. Poprzez nieracjonalne żywienie, diety odchudzające wiele osób natychmiast odczuwa dolegliwości w dolnej części pleców lub stawach. Dodatkowo nadwaga, nadmiar kwasów i chorób tworzy jednostkę chorobową, która jest olbrzymim obciążeniem dla organizmu. Przykładem będzie ostry atak dny, przy którym następuje gromadzenie się kwasu moczowego, najczęściej w stawach dużego palca stopy. Kwas ten powoduje ostry stan zapalny. Nagromadzenie kwasów, jest rzeczywistą przyczyną schorzenia, nie jest jednak neutralizowany, a usunięcie złogów wymaga czasu. W takich przypadkach odkwaszanie trzeba przeprowadzać bardzo długo. Sukces terapii jest widoczny wówczas, gdy chory potrzebuje coraz mniej leków przeciwreumatycznych.

Masaż odkwaszający to bardzo skutecznym elementem towarzyszącym odkwaszaniu organizmu. Taki masaż uwalnia złogi  nagromadzone w tkance łącznej. Poprawia ukrwienie i napięcie skóry. Seria masaży odkwaszających w połączeniu z dietą daje szansę na przywrócenie równowagi kwasowo- zasadowej organizmu, która jest niezbędnym warunkiem zdrowia.

By uniknąć zakwaszenia organizmu należy przede wszystkim zmienić swoją dietę. Zaleca się spożywać w małych ilościach mięso wieprzowe, bardzo mało tłuszczu i niewiele cukru. Ważnym elementem będzie przestrzeganie regularnych pór posiłków, a wszystkie pokarmy powinny być starannie rozgryzane w jamie ustnej. Sól kuchenna (sód) jest wręcz zakazana, ponieważ jej nadmiar przyczynia się do rozwoju nadciśnienia tętniczego, uszkadza błonę śluzową żołądka, zwiększa także ryzyko udaru mózgu. Wszelkie używki takie jak alkohol, nikotyna czy kofeina również powinny być znacznie ograniczone lub całkiem wykluczone z diety. Wskazuje się umiarkowaną aktywność lecz bez przeciążenia organizmu. Lepiej iść na długi spacer niż na krótką przebieżkę. Ograniczenie sytuacji stresowych pokazuje, że będzie to ważny krok  w leczeniu tej choroby. Wiele metod terapeutycznych zawodzi, ponieważ nie uwzględniają konieczności zobojętnienia nadmiaru kwasów. Przy już istniejących schorzeniach sama zmiana odżywiania jest niewystarczająca, żeby zneutralizować zakwaszenie tkanki. Dodatkowo należy systematycznie przyjmować suplementy żywnościowe albo po prostu pić wodę o właściwościach alkalicznych (zasadową).

Przy kuracji odkwaszającej mogą być pomocne suplementy:

1. Liquid Chlorophyll – roślinny skład preparatu ma silne właściwości oczyszczające organizm. 3 łyżeczki dziennie z ciepłą niegazowaną wodą do picia na czczo. Produkt należy pomieszać przed użyciem.
2. Power Mins – duża zawartość chelatowego wapnia i innych minerałów niezbędnych w kuracji. Stosuj 2 razy dziennie, 2 tabletki, po posiłku.
3. Strong Bones – ogromna dawka wapnia i magnezu. Preparat zapewnia zdrowie naszych kości i stawów. Stosuj 1 kapsułkę na noc.
4. Aquarion – filtr do jonizacji wody. To najlepsze źródło odkwaszenia i detoksykacji organizmu.