Spożywaj przynajmniej dwa produkty pobudzające pracę nerek

Your ads will be inserted here by

Easy Plugin for AdSense.

Please go to the plugin admin page to
Paste your ad code OR
Suppress this ad slot.

Kolejnym narządem wewnętrznym odgrywającym ważną rolę w procesie oczyszczenia organizmu są nerki. Nerki utrzymują równowagę płynów w organizmie, odpowiednią kwasowość i zasadowość. Każdy z poniższych artykułów pobudza pracę nerek i pomaga w całościowym procesie oczyszczenia organizmu. I tutaj warto wprowadzić urozmaicenie, trzeba jednak przyjmować codziennie dwa z wymienionych produktów:

  • Wypij wolno szklankę ciepłej wody z łyżeczką miodu.
  • Wypij szklankę świeżego soku z borówek (do smaku można dodać odrobinę miodu) lub zaparz suszone borówki. Świeże borówki są dostępne sezonowo, dlatego w pozostałych porach roku łatwiej przyjmować je w formie gotowego preparatu.
  • Zjedz dużą garść czarnych porzeczek lub wypij szklankę świeżego soku z czarnej porzeczki.
  • Zjedz garść świeżych lub suszonych moreli.

About The Author

Add Comment